Warum Wandern glücklich macht
Warum Wandern glücklich macht Der eine wandert, um es auf den Gipfel zu schaffen. Der nächste für die körperliche Fitness. Und manch einem geht es vor allem um das erste…
Wandern ist mehr als Lifestyle
Wandern ist mehr als Lifestyle ALSFELD. Lange Zeit galt Wandern als langweilig. Eine Sportart für ältere Menschen. Von wegen!
Auf 430 Kilometern durch die Heimat wandern
Auf 430 Kilometern durch die Heimat wandern Einer der längsten Fernwanderwege Deutschlands führt durch Bayreuth und unsere umliegende Heimat – und dennoch ist der Weg weitestgehend unbekannt.
Bewegung im Winter gegen Depressionen
Warum Bewegung im Winter gegen Depressionen hilft Menschen, die im Winter wandern, sind glückliche Menschen.
Auf eigenen Füssen
Auf eigenen Füssen Die Temperaturen sinken, das Farbenspiel der Natur erreicht seinen Höhepunkt – die beste Zeit zum Wandern. Was Sie auf Ihren Touren beachten sollten.
Das Ziel ist der Weg
Das Ziel ist der Weg Warum uns das Wandern schlank, gesund und glücklich macht. Forscher entschlüsseln die heilsame Kraft des Gehens in der Natur (und auch das Bergsteigen ohne Schmerzen).
Viele kennen beim Wandern die Signalisation nicht
Viele kennen beim Wandern die Signalisation nicht Wandern ist im Trend. Leichter fällt es indessen, wenn auch die Wegweiser mit ihren Symbolen erkannt werden. Sie geben Auskunft über die Schwierigkeit…
Darum ist Wandern gesund
Darum ist wandern gesund Bergluft tut nicht nur der Seele gut, sondern hat auch positive Effekte auf die Gesundheit. Darum sollten Sie öfters wandern gehen.
Die besten Ausrüstungstipps
Checkliste fürs Wandern: Die frische Luft genießen, traumhafte Seen und Berge erkunden, kulinarische Spezialitäten verkosten und noch ein paar Fotos für das Urlaubsalbum schießen: Wer nebenbei noch Sport und etwas…
Nur ja keinen Asphalt, bitte!
Nur ja keinen Asphalt, bitte! Nirgends ist das Netz der Wanderwege so dicht wie in der Schweiz. Dennoch wird an der Qualität gefeilt: Der Anteil des Hartbelags soll reduziert werden.